Kontinuirano praćenje napretka od strane trenera je neprocjenjivo, a uz to, ako niste motivirani sami biti dosljedni, ovakav način rada je idealan za vas.
12 x 55 min
Osim kontinuiranog praćenja, redoviti treninzi sa trenerom su poput mentorstva. Bitno nam je da imate edukaciju i za samostalno bavljenje svojim zdravljem, a na ovaj način će znanje biti temeljito preneseno!
Kineziterapija se koristi za širok spektar problema, uključujući ozljede mišića i zglobova, bol u leđima, rehabilitaciju nakon operacija, kronične boli, sportske ozljede i poboljšanje sportskih performansi.
Provodimo temeljitu procjenu vaših ciljeva, trenutačne tjelesne forme i ograničenja. Na temelju toga, izradit ćemo personalizirani fitness plan koji će vam pomoći postići željene rezultate.
Za zakazivanje online pregleda/konzultacija, možete nas kontaktirati telefonom ili putem e-maila. Nakon toga, dogovorit ćemo prikladan termin i poslati vam sve potrebne informacije.
Vježbe će biti prilagođene vašim potrebama i ciljevima. To mogu biti različite vrste vježbi koje poboljšavaju pokretljivost, snagu i ravnotežu. Kineziterapeut će odabrati one koje najbolje odgovaraju vašem stanju.
Nije uvijek potrebno imati medicinsku uputnicu ili preporuku liječnika za kineziterapiju, ali može biti korisno konzultirati se sa svojim liječnikom kako biste osigurali da je kineziterapija odgovarajuća za vaše potrebe.
Ukoliko ne pronalazite odgovor koji Vas zanima, pošaljite nam upit i odgovorit ćemo Vam u najkraćem mogućem roku.